top of page
- Våra tjänster -

"Every moment of our life can be the beginning of great things" - Joseph Pilates

Young girl doing pilates exercises with

Klassisk pilates

Personlig träning

Vi erbjuder personlig träning i

3 olika versioner:

PT Singel (1 deltagare)

PT Duo (2 deltagare)

PT Grupp (3-5 deltagare)

​Läs mer här...

Young girl doing pilates exercises with

Klassisk pilates

Klasser/Kurser

Våra pilatesklasser innebär gruppträning med en pilatesinstruktör. Oavsett dina tidigare erfarenheter eller träningsnivå kommer du hitta en klass som passar dig.

 

​Läs mer här...

Young girl doing pilates exercises with

Klassisk pilates

Rehab- & Prehabträning

Pilatesövningar kan vara fördelaktiga för dig som har problem med kroppen. Oavsett anledning till dina besvär, kan vi hjälpa dig så att dina problem försvinner eller lindras.

Läs mer här...

Huvudmassage

Massage

Svensk klassisk

Vi jobbar framförallt behandlande, vilket innebär att vi hjälper dig med olika typer av besvär.

 

Vi erbjuder även avslappningsmassage och gravidmassage.

​Läs mer här...

Osteopat at Work

Naprapati

Vår naprapat kan hjälpa dig med många olika typer av smärttillstånd och nedsatt funktion i rörelseapparaten.

 

 

​Läs mer här...

Back Massage

Lotorp

Lotorpsmetoden är en behandlingsform som inriktar sig mot andningsmuskulaturen. Den består både av behandling av musklerna och hemövningar för att lära patienten att andas på rätt sätt.

​Läs mer här...

Cupping

Koppning

Koppning är en gammal traditionell läkekonst som behandlar muskulatur och bindväv på djupet. Med hjälp av sugkoppar och vakuum skapas ett undertryck. Koppen förs över vävnaden vilket effektivt ökar blodcirkulationen och transporterar bort slaggprodukter i bindväven.

​Läs mer här...

bottom of page