top of page

Meet the Team

Fit to the Core startade december 2020. Vår ambition är att driva Malmös bästa pilatesstudio för att bevara och utveckla det fantastiska arv som Joseph Pilates efterlämnat världen. Våra instruktörer är internationellt certifierade och du kan förvänta dig undervisning i klassisk pilates på högsta nivå.


Hos oss träffar du också certifierade terapeuter med lång erfarenhet av massage och naprapati som kan hjälpa dig med behandling av dina besvär.

nina 1_edited_edited_edited.jpg

Pilatesinstruktör | Naprapat | Medicinsk massageterapeut 

Nina 

Nina är legitimerad naprapat och certifierad pilatesinstruktör sedan flera år tillbaka, även utbildad medicinsk massageterapeut.  Efter sin examen började Nina arbeta som legitimerad naprapat på Studiopilates i Helsingborg. Där har hon framgångsrikt behandlat patienter med kronisk smärta och hjälpt många till ett liv med högre livskvalitet och mindre smärta. Nina har genom sina gedigna kunskaper inom både naprapati och pilates ett unikt helhetsperspektiv som ger dig bästa möjliga förutsättningar för att bli besvärsfri från både akuta och kroniska besvär.  Nina har även en flerårig idrottskarriär inom kampsport, Roller derby, styrketräning men självklart även ett stort intresse för att själv utöva klassisk pilates.

ingen profilbild hemsida.png

Medicinsk massageterapeut | PT & Kostrådgivare |

Folkhälsopedagog

Emilia 

Emilia är certifierad medicinsk massageterapeut, personlig tränare, kostrådgivare och har även en kandidatexamen som folkhälsopedagog. Med sin kunskap och förståelse för hälsa och välmående har hon i över ett decennium inspirerat och motiverat människor till ett hälsosammare liv genom gruppträning i olika former. Emilias fokus är helhetshälsa med individanpassade massagebehandlingar och träning. Emilia brinner för att följa individens resa mot sitt mål och bidra på vägen. Ett intresse som ligger nära hjärtat är att hjälpa den som fött barn att känna sig stark, både under och efter graviditeten.Emilia har en tennisbakgrund men tränar numera funktionell träning, styrkelyft och gillar att ta sig an olika träningsutmaningar och lopp.

anna 1_edited.jpg

Medicinsk massageterapeut | Muay Thai PT & Kostrådgivare | Livsstilscoach

Anna

Anna är certifierad medicinsk massageterapeut,  personlig tränare, kostrådgivare och utbildar sig just nu till pilatesinstruktör. ​ Hennes passion är att hjälpa människor med deras smärtproblematik genom att kombinera olika behandlings- och träningsmetoder. Anna genomför en noggrann undersökning för att komma underfund med var problemet kan komma ifrån - för att sedan bygga upp en individanpassad behandlingsplan efter klientens förutsättningar. Med många års erfarenhet av kampsport, kombinerar hon gärna in detta i behandlingsplanen för att få upp pulsen på ett roligt sätt. Anna har träningsbakgrund inom handboll, karate, Basic Muay Thai och styrketräning.​

my 1_edited_edited.jpg

Medicinsk massageterapeut | PT & Kostrådgivare 

My 

My är certifierad medicinsk massageterapeut,  personlig tränare och kostrådgivare. Hon brinner för att hjälpa människor att nå sina hälsomål. Med en djup förståelse för människokroppen och dess behov skräddarsyr hon behandlingar och träningsprogram. Det är viktigt med en grundlig undersökning för att hitta problematikens ursprung och hon lägger upp en individanpassad behandlingsplan som passar just dig.  ​ My ser hela människan och behandlar inte bara symptomen. Med sin kunskap inom hälsa och välmående har hon hjälpt många människor att må bättre.

Daria Fomina_edited.jpg

Medicinsk massageterapeut | PT & Kostrådgivare |

Livsstilscoach

Daria 

Daria är certifierad medicinsk massageterapeut, personlig tränare, kostrådgivare och livsstilscoach.  Hennes stora passion är att hjälpa människor att främja sitt välbefinnande genom individuellt anpassade insatser. Daria brinner för att förstå kroppens komplexitet och att kunna erbjuda lösningar som inte bara lindrar smärta, utan även minskar stress och stärker hälsa och balans i vardagen.    Darias arbete bygger på kunskap inom anatomi, fysiologi, patologi och ortopedisk medicin, alltid med ett tydligt syfte i åtanke.

Elisabet 1_edited_edited.jpg

Pilatesinstruktör | PT & Kostrådgivare 

Elisabet

Elisabet, certifierad pilatesinstruktör, har idag över fyra decennier av erfarenhet inom metodik och utövande. Fick sin certifiering från Pilates International i London och har vidareutbildat sig genom studier i Storbritannien, USA och Kanada. Elisabet har förutom sin karriär inom pilates, en rik bakgrund inom dans efter att ha studerat vid Ballet Academy i Göteborg och London Contemporary Dance School. Utöver detta har Elisabet erfarenheter inom meditation, kinesiologi, yoga, Alexanderteknik, psykologi och certifieringar som personlig tränare och kostrådgivare. Elisabet älskar att inspirera dig att utforska din obegränsade potential att läka och höja din kropp, själ och sinne.

bottom of page