- VÅRT TEAM -
Fit to the Core startade december 2020. Vår ambition är att driva Malmös bästa pilatesstudio för att bevara och utveckla det fantastiska arv som Joseph Pilates efterlämnat världen. Våra instruktörer är internationellt certifierade och du kan förvänta dig undervisning i klassisk pilates på högsta nivå.
Hos oss träffar du också certifierade terapeuter med lång erfarenhet av massage och naprapati som kan hjälpa dig med behandling av dina besvär.
Nina Pal
Pilatesinstruktör
Naprapat
Medicinsk massageterapeut
Nina är legitimerad naprapat och certifierad pilatesinstruktör sedan flera år tillbaka. Hon är även utbildad medicinsk massageterapeut.
Efter sin examen började Nina arbeta som legitimerad naprapat på Studiopilates i Helsingborg. Där har hon framgångsrikt behandlat patienter med kronisk smärta och hjälpt många till ett liv med högre livskvalitet och mindre smärta. Nina har genom sina gedigna kunskaper inom både naprapati och pilates ett unikt helhetsperspektiv som ger dig bästa möjliga förutsättningar för att bli besvärsfri från både akuta och kroniska besvär.
Nina har även en flerårig idrottskarriär inom kampsport, Roller derby, styrketräning men självklart även ett stort intresse för att själv utöva klassisk pilates.
Emilia Molin
Medicinsk massageterapeut
PT & Kostrådgivare
Folkhälsopedagog
Emilia är certifierad medicinsk massageterapeut, personlig tränare, kostrådgivare och har även en kandidatexamen som folkhälsopedagog.
Med sin kunskap och förståelse för hälsa och välmående har hon i över ett decennium inspirerat och motiverat människor till ett hälsosammare liv genom gruppträning i olika former. Emilias fokus är helhetshälsa med individanpassade massagebehandlingar och träning. Emilia brinner för att följa individens resa mot sitt mål och bidra på vägen.
Ett intresse som ligger nära hjärtat är att hjälpa den som fött barn att känna sig stark, både under och efter graviditeten.
Emilia har en tennisbakgrund men tränar numera funktionell träning, styrkelyft och gillar att ta sig an olika träningsutmaningar och lopp.
My Fagerfält
Medicinsk massageterapeut
PT & Kostrådgivare
My är certifierad medicinsk massageterapeut, personlig tränare och kostrådgivare. Hon brinner för att hjälpa människor att nå sina hälsomål.
Med en djup förståelse för människokroppen och dess behov skräddarsyr hon behandlingar och träningsprogram. Det är viktigt med en grundlig undersökning för att hitta problematikens ursprung och hon lägger upp en individanpassad behandlingsplan som passar just dig.
My ser hela människan och behandlar inte bara symptomen. Med sin kunskap inom hälsa och välmående har hon hjälpt många människor att må bättre.
Daria Fomina
Medicinsk massageterapeut
PT & Kostrådgivare
Livsstilscoach
Daria är certifierad medicinsk massageterapeut, personlig tränare, kostrådgivare och livsstilscoach.
Hennes stora passion är att hjälpa människor att främja sitt välbefinnande genom individuellt anpassade insatser. Daria brinner för att förstå kroppens komplexitet och att kunna erbjuda lösningar som inte bara lindrar smärta, utan även minskar stress och stärker hälsa och balans i vardagen.
Darias arbete bygger på kunskap inom anatomi, fysiologi, patologi och ortopedisk medicin, alltid med ett tydligt syfte i åtanke.