- Massage -

Svensk klassisk massage

Våra terapeuter är alla utbildade i svensk klassisk massage. Vi jobbar framförallt behandlande, vilket innebär att vi hjälper dig som har besvär från rörelseapparaten. Massörer och massageterapeuter jobbar enbart med kroppens mjukdelsvävnader.

Våra massörer har kunskap i sjukdomslära, skadelära, fysiologi, biomekanik, anatomi, träningsfysiologi och träningslära. 

 

Utöver massage och stretch behärskar våra terapeuter en eller flera andra manuella metoder t.ex. koppning eller triggerpunktsbehandling. 


Vi erbjuder även avslappningsmassage.

Massagens goda effekter

  • Gör spända muskler mjuka och elastiska

  • Ökar blodcirkulationen i musklerna

  • Ökar lymfcirkulationen

  • Stärker immunförsvaret

  • Har en avslappnande effekt på kroppen

  • Ger en djupare och lugnare andning

  • Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt

  • Ger en ökad kroppskännedom

  • Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar

  • Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang

  • Motverkar spänningar vid smärttillstånd

  • Motverkar stress

  • Har en lugnande effekt på nervsystemet

  • Ökar koncentrationsförmågan

  • Ökar kroppens allmänna välbefinnande